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En este informativo conocerás algunas medidas de bioseguridad que puedes tomar en cuenta antes de salir de casa, al momento de andar fuera y al regresar, como forma de prevención ante el riesgo del COVID-19.

En el país, el uso de mascarilla es opcional, sin embargo puede ser importante continuar con las medidas de prevención del COVID-19.

1.Antes de salir de casa:

  • Tener un plan de la salida y una ruta clara, para evitar improvisar al momento de andar fuera.
  • Preparar mascarilla, guantes y otros objetos de protección necesarios (alcohol gel, jabón, etc).
  • Si tienes alcohol gel, inclúyelo en tu mochila o cartera.
  • Incluir en tu mochila o cartera pañuelos, toallas húmedas o algo para limpiarte.
  • Preparar tu regreso a casa, deja desinfectante en la entrada, caja para zapatos u algo más que puedas utilizar.
  • Evitar utilizar joyas (anillos, pulseras, collares, etc.), los metales son medios en los que el virus se puede alojar por horas.

2.Durante la salida:

  • Utiliza mascarilla y guantes (si es necesario).
  • Evita aglomeraciones de personas.
  • Mantén distanciamiento físico entre la gente entre 1,5 y 2 metros.
  • No saludar con abrazos o besos, aunque sean personas conocidas o familiares.
  • Para toser o estornudar, hazlo en el anverso del codo o en algún pañuelo o toallita, no en la mano o en el aire.
  • En caso de sacar mascotas, procura que no se roce con superficies.
  • Evita tocarte el rostro después de manipular dinero o tocar superficies y objetos.
  • Evita la manipulación de alimentos con dinero al mismo tiempo.

3. Al regresar a casa:

  • Deja los zapatos en el lugar previamente preparado.
  • No tocar a familiares y otras personas.
  • Puedes cambiarte de ropa.
  • Procura lavarte las manos con agua y jabón durante 20 segundos.
  • De preferencia puedes darte un baño.
  • Si también salió la mascota, limpiarle las patas con agua y jabón.
  • Deja las bolsas y alimentos en un área apartada, para limpiarlas.
  • Coloca el bolso, llaves, etc. en una caja en la entrada de la casa, para luego limpiarlas.
  • Limpia el celular y las gafas con agua y jabón o con alcohol.

4. En caso de ser vendedor/a:

  • Utiliza mascarilla, ya que estás constantemente expuesto al contacto con más personas.
  • Usar el gel desinfectante después de manipular dinero.
  • Propiciar que se mantenga una distancia prudente entre 1.5 y 2 metros entre las y los clientes.
  • Llevar a cabo una limpieza y desinfección eficaz de todas las superficies y utensilios en contactos: tablas, estantes, mostradores, etc.

Fuentes: