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En este informativo conocerás algunos mitos más comunes en relación al amor romántico y cómo estos pueden influir a la dependencia emocional. Además, cómo pueden llegar a permitir y tolerar algunos tipos de violencia dentro de las relaciones de pareja.

¿Qué es el amor romántico?

Es un modelo de conducta amorosa que refuerza una idea sobre el significado del amor y qué sentimientos o emociones deben sentirse. Esta idea es transmitida a través de canciones, novelas, películas, anuncios, libros, entre otros. El ideal o mito del amor romántico puede hacer que se entre en una situación de dependencia emocional y llegar a soportar algunos tipos de violencia, dado que una de sus ideas es que el amor todo lo puede y lo soporta, debido a esas ideas las personas pueden normalizar y naturalizar acciones destructivas.

Características principales del concepto de amor romántico (Bosch, E, 2007).

🗸 Poder vivir experiencias muy intensas de felicidad o de sufrimiento, aunque el segundo es el que más se da.

🗸 Una dependencia total de la otra persona y adaptarse a ella,además de postergar los objetivos propios.

🗸 A pesar de las mentiras, engaños, maltratos, u otras situaciones negativas, perdonar y justificar todo en nombre del amor.

🗸 No tener espacio propio y estar todo el tiempo con la otra persona.

🗸 Desesperar y caer en ansiedad ante la idea de que la persona amada se vaya.

🗸 Estar siempre atenta/os y vigilar cualquier señal de altibajos o cambios en el interés o el amor de la otra persona.

🗸 Poner en pedestal a la otra persona, no aceptar que pueda tener algún defecto.

🗸 Creer que cualquier sacrificio es positivo si se hace por amor a la otra persona.

🗸 Creer que cualquier sacrificio es positivo si se hace por amor a la otra persona.

🗸 Hacer todo junto a la otra persona, compartirlo todo, tener los mismos gustos y apetencias, no permitir las diferencias.

Cuatro mitos del amor romántico

Mito 1: "El amor todo lo puede”

  • Creencia del cambio por amor: esto puede llevar a aceptar y tolerar comportamientos de la pareja claramente ofensivos, con la esperanza de que en algún momento van a cambiar.
  • Creencia de la omnipotencia: se piensa que el amor puede superar todos los obstáculos que surjan en una relación. Puede generar dificultades al usarse como una excusa para no modificar determinados comportamientos o actitudes o mal interpretar conflictos de pareja.
  • Normalización del conflicto: creer que todo lo que suceda en la relación, independientemente de su gravedad es propio siempre del proceso de adaptación y algo normal de que suceda.
  • Creencia de la compatibilidad del amor y el maltrato: considerar que amar es compatible con dañar o agredir.
  • Creencia de que el amor lo perdona/aguanta todo: se usan argumentos basados en el chantaje para manipular la voluntad de la pareja (sobreviviente) imponiéndole los criterios propios “si no me perdonas” es porque “no me amas de verdad”.

Mito 2: “El amor verdadero predestinado”.

  • Creencia de la media naranja: se piensa que elegimos a la pareja que “tenemos” predestinada y que, en el fondo, es la única elección posible.
  • Creencia de complementariedad: va relacionado a la necesidad del amor de pareja para sentirse completo/a o felices en la vida.
  • Idea del razonamiento emocional: parte de la idea de que una persona cuando está enamorada de otra es porque hay una “química especial” que produce tal enamoramiento y está dirigida hacia ella en concreto, y la hace su “alma gemela”.
  • Creencia de que sólo hay un amor “verdadero” en la vida: se cree que solo se quiere de verdad una vez y si se deja pasar nunca más se volverá a enamorar.

Mito 3: “El amor es lo más importante y requiere entrega total”.

  • Creencia que el amor de pareja es la referencia de la existencia personal: con esto se deja de lado las otras áreas de la vida y se entiende que sólo se puede ser feliz en la vida si se tiene una pareja.
  • Creencia de la entrega total: es la idea de fusión con la otra persona, puede llevar a la dependencia de la otra persona o a una adaptación a lo que ella desea. Se posterga y sacrifica lo propio sin esperar reciprocidad ni gratitud.
  • Creencia de que si se ama debe renunciarse a la intimidad: se refuerza la idea de que no pueden existir secretos, esto podría llevar a que en ocasiones se invada la privacidad de la otra persona.

Mito 4: “El amor es posesión y exclusividad”.

  • Creencia del matrimonio: se considera que el amor obligatoriamente debe conducir a la unión de matrimonio civil o religioso.
  • Creencia de que los celos son una muestra de amor: va ligada a la concepción del amor como posesión de la otra persona.
  • Creencia de la fidelidad y de la exclusividad: generalmente refuerza la idea de apropiación de la otra persona y principalmente se obliga a que las mujeres cumplan con esta creencia.

si consideras que podrías estar experimentando alguno de los mitos del amor romántico, es importante que te informes para detener la situación, esto podría llevar a alguna situación de violencia. Pero si consideras que tú estás ejerciendo alguno de los tipos, es importante realizar una autoevaluación de tu comportamiento con las relaciones de pareja u otras, para sostener algo más sano y equitativo.

Información relacionada:

Te compartimos algunos enlaces con más información para que puedas actuar y proceder ante una situación de violencia.

  • Para conocer cómo identificar la violencia hacia las mujeres, haz clic a: https://bit.ly/2EngD6Y
  • Si deseas conocer qué hacer si estás pasando una situación de violencia, selecciona el siguiente link: https://bit.ly/36JK2Co

Para recibir apoyo psicosocial u orientación personalizada de diferentes opciones de servicios en el país, puedes escribirnos por WhatsApp haciendo clic aquí https://bit.ly/3iQnEwl o por Facebook Messenger de lunes a domingo de 7:30 a.m. a 11:00 p.m.

Fuentes: